Многие думают:
“Пойду в зал, запишусь на массаж, сделаю пару медитаций — и зажимы уйдут.”
Но это не так.
💡 Телесно-ориентированный психотерапевт Вильгельм Райх объяснял:
мышечный зажим формируется не хаотично, а в строгом порядке — снизу вверх.📈
То есть в детстве в первую очередь у человека возникают блоки в нижних отделах тела. А когда человек вырастает, у него формируются блоки уже на вышележащих сегментах .
Это примерно происходит как окаменение или превращение в сказках:
Человек превращается в камень, скалу или дерево, начиная с ног. Потом каменеет до пояса. Затем шевелятся только губы. В финале он весь становится деревом 🌳 или камнем.
А когда человека расколдовывают, сначала начинают шевелиться зрачки, затем губы, потом человек оттаивает весь.
Вот так и у Райха, хотя он сказками вряд ли увлекался, он был не «сказочный» психотерапевт )))
В чем главный вывод этого учения для нас?
В детстве "заковывание" в мышечный панцирь происходит снизу вверх 📈
а "расковывание" во взрослом возрасте идет наоборот: сверху вниз! 📉
Почему же так?
Детские блоки в мышцах всегда связаны с глубинными травмирующими переживаниями. Их развязать труднее всего.
Они как демонические чудища, таинственны, обитают в Тартаре, непонятны и стоглавы. Попробуй-ка с ними сразиться….😈
А взрослые блоки на мышцах (верхние) - они всегда связаны с социальными травмами. Они не глубинные и излечиваются проще всего. Потому они и излечиваются первыми.
🔍 Что делают массажи, тренировки и медитации?
Они действуют поверху.
Да, они могут снять напряжение на время, дать ощущение расслабленности…
Но через пару дней или недель тело снова “схлопывается” — потому что корень проблемы остаётся.
✨Здесь важен подход другой — идти сверху вниз, слой за слоем.
Начинаем с глаз, челюсти, шеи — и постепенно спускаемся к глубинным зонам.
Тело “оттаивает” в правильном порядке, и напряжение уходит навсегда, а не на пару дней.
🔥 В курсе «Освобождение» мы работаем именно так:
- 7 ключевых зон тела
- безопасные телесно-психосоматические техники
- глубокое, но мягкое снятие зажимов
🔥 Хотите пройти этот путь вместе с нами?
Бронируй место на курсе "Освобождение" — там мы учимся расковывать тело по методике Райха, шаг за шагом, безопасно и глубоко.
P.S. Кстати, сегодня по плану старт курса. Начнем добавлять участниц в закрытый чат, знакомиться, а с понедельника - практики. Так что ты еще успеваешь к нам присоединиться. Осталось всего 2 места.
