я НЕ вижу возможностей

От сомнений, тревог и внутренней неудовлетворенности к желаемому качеству жизни Практикующий дипломированный психолог с опытом работы более 10 лет Запись на консультацию: @irina_shabrina Обрзование, опыт работы, контакты https://taplink.cc/shabrina.ir

возможностиотношение к себенавыки

Вы ходили в лес за грибами? Это выглядит так: идете вы в лес с пустой корзинкой, а на встречу вам уже довольные грибники, которые несут пакеты, сумки, рюкзаки полные. ПОЛНЫЕ собранных грибов. А вы ходите, ходите по полянам, лазите по буреломам, бегаете по просекам и в результате всего четыре-пять штучек! Обидно!!!
Почему кто-то в этом же лесу нашел грибы, а ты идешь с пустой корзиной!!! 🤬

Так и в жизни.
Нам кажется, что вокруг кишат возможности, которыми все так умело пользуются и только у тебя никаких шансов. Нет, не потому что с тобой что-то не то, упаси так подумать, а потому что тебе просто не везет, вокруг тебя не те люди, не те обстоятельства, не то время… И все, сидишь с пустой корзинкой, пока другие хвастаются в соцсетях.

Ну что я могу сказать.
Плохая новость: с вами действительно что-то не так.
Возможностиэто то, что я могу.

Что я могу «вывезти», те реализовать, потянуть, сделать.

  • 🔸Это наши обретенные умения и навыки, те ресурсы (профессиональные, например).
  • 🔸Это наши личностные качества (умение сказать да, выдерживать дискомфорт, справляться с напряжением)
  • 🔸Это наши коммуникационные навыки (умение говорить; нет, здесь речь не о том, чтобы говорить красиво, а что бы вообще говорить: сказать о том, что для вас важно, спросить то, что нужно, объяснить, договориться, не согласиться, поспорить и т.д)
  • 🔸Это наше отношение к себе. Это последнее в списке, но первое по значимости.

Вы можете быть крутым специалистом, но быть уверенной в том, что вы что-то очень и очень посредственное . И тогда вы не увидите никаких возможностей, даже если они постучаться к вам в дверь

Вы можете быть средним специалистом, а считать себя великой и все, что происходит вокруг будет для вас немного не по рангу, не то, на что стоит соглашаться

Вы можете быть хорошим, крепким специалистом, но считать что вас никто не видит, вы не можете быть значимой и вообще, все вокруг злые, корыстные и опасные. И никакие возможности или подтверждение чего-то другого не будут для вас работать.

Вот так, на самом деле, мы и остаемся БЕЗ возможностей. Потому что в первую очередь не очень хорошо относимся к себе.

Возможности – это не то, что как-то случается из вне.
А то, что создаем мы сами и сами же реализуем.
И возникает это благодаря тому, кем мы являемся и как к себе относимся.


Ну как ту ни добавить самое важное: хотите видеть возможности и реализовывать их?
Велком на личную терапию.
Отношение к себе – это основа основ и золотой ключик, который открывает все двери в жизни.
Подробнее тут : https://taplink.cc/shabrina.ir


Мини-тест : как вы видите ваши возможности

Если вы чувствуете, что возможности вокруг вас все время разрушаются - это о чем

Можно ли привлечь возможности

Читайте так же