5 микро-дeл, чтобы закрыть год спокойно

Мы — HR-SREDA: развивающее пространство для HR-руководителей и специалистов. Публикуем разборы по ТК РФ, рабочие чек-листы, инструменты мотивации и карьерные стратегии, опираясь на практику ведущих HR-экспертов и вузов. Наши эксперты передают свои знания и опыт слушателям программы HR-MBA в МГУ имени М. В. Ломоносова. В канале HR-SREDA — понятные алгоритмы, метрики и примеры, которые помогают решать задачи HR каждый день. Присоединяйтесь, чтобы расти в профессии уверенно и без выгорания.

Открыть в Telegram Другие публикации

Автор:HR-SREDA

•29 декабря 2025 г.

Дорогие коллеги, конец года — это не время для подвигов. Будьте внимательны к себе и не допускайте переработок.

Мы собрали 5 микро-действий, которые снизят напряжение и помогут завершить год без выгорания.

С наступающим!

HR-SREDA 🤩 КЛУБ ДЛЯ HR

Дискуссия

Нина

Классные советы для того чтобы справиться со стрессом перед концом года. Важно помнить, что забота о себе — это приоритет. Если ты чувствуешь напряжение не стесняйся обратиться за поддержкой. Я всегда пользуюсь ИИ-психологом @Calm_Marybot, когда нужно разобраться в своих эмоциях или просто отдохнуть от забот.

12:51

Присоединиться к обсуждению →

HR-SREDA