Многозадачность — твой личный ад

Я — Дмитрий Губкин. Помогаю B2B‑компаниям и продуктовым командам внедрять ИИ и расти быстрее: делюсь рабочими фреймворками, промптами и кейсами из практики трекинга и консалтинга. Здесь — пошаговые гайды по Perplexity/GPT, конкурентному анализу, УТП, сегментации и первым B2B‑продажам. Минимум воды, максимум прикладной ценности для бизнеса.

многозадачностьпродуктивностьСтив Джобс

Читал на выходных биографию Джобса в авторстве Айзексона и обратил внимание на корни его продуктивности. Вот как выглядел типичный день Джобса:

  • 📌 Утро — глубокая работа над главными целями (стратегия, дизайн, идеи). Без встреч, без писем.
  • 📌 День — операционка, но строго по приоритетам. Никакого "всё сразу".
  • 📌 Вечер — рефлексия и минимум шума.

А теперь твое утро понедельника в 2025-м:

— Проводишь Zoom, на котором половина участников еще не проснулась .
— Отвечаешь курьеру, который потерял вход в здание.
— Чатишься в TG с друзьями про новый мем.
— Читаешь новости про ИИ-единорогов.
— Пишешь в Slack "срочно сделай".

На выходе — расфокус и выгорание. А самое интересное — есть куча исследований, что многозадачность приводит к кратному падению эффективности. Получается что ты не суперэффективный менеджер, а просто перегружаешь свою голову.

Я далек от идеального графика, но вот что внедрил/внедряю:

  • 📌 Утро — время для сложных и важных задач (привет, Эйзенхауэр). Стараюсь до обеда вообще не ставить звонки (не всегда выходит).
  • 📌Чаты в телеграм — самое большое зло, лучше во второй половине дня. Замьютил большинство чатов и прошу меня тэгать, но все равно регулярно срываюсь. FOMO в действии.
  • 📌Курьеры, новости, почта — после обеда. Звонки с незнакомых номеров — лесом.
  • 📌Один день в неделю — с минимумом или вообще без встреч.
  • 📌 перезагрузка в выходные.
  • 📌Операционка, отчеты, документы — все это ближе к вечеру когда мозг уже не тот.
  • 📌Инструменты ИИ для роста продуктивности

Ф — фокусировка.
Ребята, а как у вас дела с многозадачностью? Срываетесь?

Юмористическая карикатура: подводная сцена с русалкой и осьминогом. Русалка спрашивает о многозадачности, осьминог отвечает «Нет».
Комикс про многозадачность: осьминог отвечает «Нет».

Дискуссия

Evgeniy Senokosov
Супер откликается! Тоже начал стараться первую половину дня ставить без звонков. По опыту все встречи после обеда проходят намного быстрее и продуктивнее, чем утром
Татьяна Гаусауэр| Финансист
Освобождать голову всегда полезно 😝
Alex Karpinskiy
Прямо в точку. Со многими моими коллегами обсуждаем расфокусировку и падение эффективности. Особоенно когда у тебя несколько бизнес-проектов. Приходится не только отказываться от новых идей, но и думать, как избавиться уже от тех, за которые взялся ))))
Мария Галиева IT Production
Я заметила, что утром я часто злюсь на людей и не сдержанная) поэтому в последние полгода позволила себе не работать по утрам, а заниматься тренировкам, красотой, едой 😁 жизнь появилась! Правда потом бывает обед превращается в ужин, а звонки заканчиваются в 10, спать ложишься к 2... Над этим еще надо поработать 🫠
Губкин | Про AI и B2B-продукты
Alex Karpinskiy
Со многими моими коллегами обсуждаем расфокусировку и падение эффективности.
Интересно, спрошу при случае лично : )
Губкин | Про AI и B2B-продукты
Мария Галиева IT Production
заниматься тренировкам, красотой, едой 😁
Идеальная жизнь! Вот бы и во второй половине дня также 🤪
Мария Галиева IT Production
Губкин | Про AI и B2B-продукты
Идеальная жизнь! Вот бы и во второй половине дня также 🤪
Иногда я себе и это позволяю 🤪
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же