🌊 Почти мой личный дневник. Рассказываю о победах и провалах, делюсь опытом и знаниями о фридайвинге и дыхании. Ныряю, живу, дышу По всем вопросам @markina_ol orcaschool.ru
Новый лучший результат на соревнованиях еще и в средиземном море! Я очень довольна собой и полна сил для нырков поглубже.
Рада принимать участие в CMAS 8th world championship freediving depth в Греции @cmasorg
Благодарю за поддержку своих друзей и семью, @molchanovs.russia @molchanovsfreediving @divegruz_rnd @maverick2go
Посмотреть полное видео моего нырка можно здесь.
See you in blue 💙
Личный разбор неудачного нырка до 75 м: потеря троса, влияние холода, выводы по продувке и падению. Судья — Дима Еркулов.
Пост о персональном рекорде по фридайвингу: погружение на 71 м под лёд Байкала, ощущения спокойствия и единения с водой.
Ольга Маркина побила собственный рекорд: нырнула под лёд Байкала на −71 м; благодарит Molchanovs, divegruz, иркутскую школу СПОТ и федерацию фридайвинга.
Дискуссия