Кейт Уинслетт: рекорд задержки дыхания и технический фридайвинг

🌊 Почти мой личный дневник. Рассказываю о победах и провалах, делюсь опытом и знаниями о фридайвинге и дыхании. Ныряю, живу, дышу По всем вопросам @markina_ol orcaschool.ru

фридайвингзадержка дыханияКейт Уинслетт

Уже слышали новость о том, что Кейт Уинслетт для сьемок в Аватаре так отчаяно тренировалась задерживать дыхание, что установила новый рекорд Голливуда и задержала дыхание на 7 минут и 15 секунд? Предыдущий рекорд принадлежал Тому Крузу и составлял 6 минут.

Рекламная кампания достижений Кейт так успешна, что я уже получила несколько сообщений с вопросом «Да как же так?»

Объясняю: Кейт занималась тем, что сейчас получает название «технический фридайвинг». Это значит, что она задерживала дыхание не просто так, а на смеси газов, обогащенной кислородом.

Например, среди мужчин мировой рекорд по задержке дыхания без кислорода составляет 11 минут, а с помощью кислорода 24 минуты.

Коллаж с улыбающимися лицами Кейт Уинслетт и Тома Круза как иллюстрация к заметке о рекордах задержки дыхания и техническом фридайвинге.
Кейт Уинслетт и Том Круз — фото в контексте обсуждения рекордов задержки дыхания.