Пишу о психологии, медитации и алхимии повседневной жизни. Исследую, как проживать эмоции через тело, строить тёплые отношения и культивировать осознанность без лишнего пафоса. Делюсь личным опытом випассаны, рабочими практиками и размышлениями о сердце, свободе и зрелости. Пусть в каждом дне будет больше ясности и любви.
Предложите поиграть в игру.
Находясь в общественном месте, кафе или даже на прогулке - наблюдать за людьми и придумывать им истории их жизни.
Вы удивитесь. Во многом то, что будет рассказывать ваш спутник, является проекцией внутреннего. Т.е. человек незная об этом, расскажет вам о себе больше, чем мог бы при прямом вопросе.
Личные итоги 2025: прорыв в дисциплине, профессиональный рост, уроки о партнёрстве и осознанности; благодарность коллегам и друзьям.
Короткая (15 страниц) книга Бханте Ньянасиха о сакральном вопросе «Кто я?» — краткое введение в самопознание.
О размышлениях о роли матери и отца в развитии ребёнка: стадии влияния, роль матери до 5 лет и переход мальчика под власть отца (ссылка на идеи Фрейда).
Дискуссия