Как правильно планировать год

Я — коуч по стандартам ICF и игропрактик, помогаю экспертам и предпринимателям расти в доходе, уверенности и видимости. На канале — простые шаги вместо «волшебных таблеток»: как назвать цену без стыда, как продавать в нише без горячего спроса, как убирать денежные убеждения и находить свою Суперсилу. Делюсь рабочими играми (в т.ч. «Территория денег»), тестами и практиками, которые реально двигают вперёд.

планированиецеликоучинг

если хочется не просто «чтобы что-нибудь изменилось», а реально: известность, рост в деньгах, новые клиенты, новые горизонты.

Сразу скажу — начинать надо не с целей. И точно не с таблиц и KPI.

Шаг первый. Понять, чего ХОЧЕТСЯ

Прямо честно. Без «надо» и «правильно».

Я всегда предлагаю разделить желания на две кучки.

Первая — желания для удовольствия. Это всё то, чем мы будем баловать нашего внутреннего ребёнка, чтобы у нас вообще была энергия чтото менять. Эта энергия берется только из предвкушения и удовольствия нашей с вами детской части внутри.

  • Поездки.
  • Украшения.
  • Новая одежда.
  • Кайфовые мероприятия.
  • Отдых.
  • Красивые покупки.
  • Уход за собой.
  • Уход за телом.
  • Маленькие и большие радости.

Вот это всё — не бонусы за работу, а база. Потому что если радости нет — сил на рост тоже не будет.

Сначала мы планируем то, что хочется. Просто хочется. Без оправданий и оглядок на других. Максимально эгоистично😊🔥

Шаг второй. Подключаем взрослую часть

И только потом, вторым этапом, мы аккуратно подключаем взрослого.

И спрашиваем себя:

  • — Что я хочу продать?
  • — На какую сумму хочу вырасти в доходе?
  • — Какие результаты в работе для меня важны?

То есть рабочие цели идут после удовольствия, а не вместо него. Потому что именно они должны обслуживать первую часть, а не наоборот.

Шаг третий. Контролирующий взрослый

И только теперь мы зовём третьего персонажа — контролирующего взрослого.

Того самого, который умеет:

  • — раскладывать цели на долгосрочные
  • — среднесрочные
  • — краткосрочные

И вместе с ним мы:

  • — смотрим, что реально
  • — что важно
  • — что можно запланировать
  • — и подробно расписываем первые 2–3 месяца, а не сразу весь год.

Потому что год — это страшно. А пара месяцев — уже вполне перевариваемо.

Вот такой порядок:

  1. 1️⃣ Хочу
  2. 2️⃣ Хочу получить
  3. 3️⃣ Как я туда иду

И тогда план перестает быть мертворожденным. Сколько таких планов вы уже плагополучно похоронили?

Он становится маршрутом — к жизни, которую вы реально хотите прожить.

Если откликается — сохраните. Если хочется пройти этот путь не в одиночку — вы знаете, где меня найти. @Elenamozer

Женщина в тёмной шубе поднимает бокал через люк автомобиля на фоне заснеженного леса и праздничных фейерверков.
Праздничный кадр автора: бокал, шуба и фейерверк — настроение начала года.

Дискуссия

ВЫЛЕЧУ БОЛЕЗНИ без ЛЕКАРСТВ| РИТА ПСИХОСОМАТОЛОГ
Откликается, спасибо 🔥
Анна Петрунько
Откликается, и ещё как.
Присоединиться к обсуждению →