Это не значит, что вы никому не нужны.
Это значит, что вам не с ними и не туда.
☺️10 вопросов, которые помогут осознать и принять это:
- Что я чувствую прямо сейчас? Позвольте себе прожить эмоции без осуждения.
- Чему этот отказ может меня научить? Какие новые грани себя я могу открыть?
- Что для меня действительно важно в людях и обстоятельствах, с которыми я хочу быть рядом?
- Каким я вижу свой «свой круг»? Кто эти люди, с которыми мне по пути?
- Что я могу сделать для себя прямо сейчас, чтобы почувствовать поддержку и заботу?
- Какие мои качества и сильные стороны остались со мной, несмотря на отказ?
- Как я могу использовать этот опыт для своего роста и развития?
- Что я готова отпустить, чтобы освободить место для нового и своего?
- Какие шаги я могу сделать уже сегодня, чтобы приблизиться к тем, кто меня ценит?
- Как я хочу чувствовать себя через месяц? Что для этого нужно изменить в мыслях и действиях?
Задавайте себе эти вопросы честно и с любовью.
☺️Каждый отказ — это шаг к своему пути и своим людям.
#самокоучинг #принятие #личныйрост #психология #мотивация
Дискуссия