У меня есть знакомая, которая не верит ни в психологию, ни в коучинг, ни в трансформационные игры.
Что она делает?
- Читает книги.
- Пишет какие-то списки.
- Что-то там выписывает, сжигает.
И уверена, что она «проработанная», потому что она же столько всего прочитала.
❗Но:
Отношения с мужем рушатся.
С детьми всё сложно.
Человек очень токсичный.
И общаться с ней, если честно, уже невозможно.
И я вот смотрю на это всё и думаю.
Пробовала ли она менять отношения советами из книг? Да.
Получилось? Нет.
Потому что, если внутри сидят глубокие сценарии, родовые программы, привычка жить в жалости к себе, в обиде на мир — одними книжками это не вытащить и не убрать.
❌И, конечно же, коучинг для неё — ерунда.
Психология — ерунда.
Трансформационные игры — тоже ерунда.
А то, что у меня за эти годы произошли реальные изменения — это мне просто «повезло», просто настало время.
Хотя стартовая точка у нас с ней, когда мы познакомились, была вообще разная.
У неё всё было плюс-минус хорошо.
У меня — плохо.
Но я в это своё «плохо» вложила:
- — огромное количество денег
- — огромное количество сил
- — годы работы над собой
Это были:
- — расстановки
- — психология
- — коучинг
- — обучения
- — терапия
- — работа с мышлением
- — работа с контентом
- — работа с проявленностью
Я не просто читала.
Я шла к специалистам, в группы, шла в процессы очень неприятные для меня, куда вообще не хотелось.
Шла туда, где больно, страшно и где приходится реально меняться.
И вот я сейчас смотрю на нас спустя годы.
Один человек вложился в себя и изменил свою жизнь.
Другой — нет.
Можно сколько угодно смотреть YouTube.
Читать книги.
Сохранять цитаты.
Но пока человек не идёт в живую работу с людьми, со специалистами, в группы, в терапию, в коучинг, на трансформационные игры — жизнь остаётся примерно той же самой.
Потому что изменения происходят не в одиночестве.
А в контакте.
Когда тебе подсвечивают то, чего ты сам не видишь.
❓И если жизнь вас не устраивает, пожалуйста, не застревайте в иллюзии
«я всё понимаю и справлюсь сама».
❗Понимать и менять — это вообще разные вещи.❗
Если хотите изменений — идите в процессы, туда где страшно и неприятно.
К специалистам.
В терапевтические группы.
В коучинг.
На игры.
Это самый быстрый способ перестать ходить по кругу.
Что думаете? Согласны или нет?
Дискуссия