Почему зимой сохнут руки и что с этим делать?

Мы — Екатеринбургский Медицинский Центр: сеть частных клиник, где сложное объясняем простыми словами и лечим по современным протоколам. Делимся практичными советами врачей, разбираем анализы и симптомы, рассказываем о процедурах — от гинекологии и эндокринологии до косметологии и УЗИ. Хотите понять, что с вами и к какому врачу идти — читайте и записывайтесь онлайн. Заботимся о вашем здоровье без страха и мифов.

сухость кожиуход за рукамикерамиды

Зимой кожа рук получает стресс каждый день: холод ▶️тёплое помещение▶️сухой воздух ▶️антисептик

Из-за этого барьер разрушается и руки начинают сохнуть даже у тех, кто никогда с этим не сталкивался.

❄️Что ухудшает состояние кожи?

  • 💜Холод: сосуды сужаются, кожа получает меньше питания
  • 💜Отопление: влажность падает, вода испаряется быстрее
  • 💜Частое мытьё и антисептики: они смывают липидный слой
  • 💜Перепады температуры: и наша кожа не успевает адаптироваться

Что помогает

  • ✔Кремы с керамидами, маслами, скваланом
  • ✔Мочевина 5–10% (она мягко смягчает кожу рук)
  • ✔Наносите крем сразу после мытья рук
  • ✔На ночь можно использовать комбо: плотный бальзам + хлопковые перчатки
  • ✔Обязательно одевайте перчатки на улице

❗️Если появились трещины

Ищите в составе пантенол и регенерирующие компоненты, они ускоряют заживление и снимают воспаление