АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Послеобеденная сонливость: научное объяснение
Разбор причин послеобеденной сонливости: роль триптофана, орексина, парасимпатической системы и инсулина; миф о «перетоке» крови.
Читать
Каналы
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Нет безопасной нормы алкоголя — мнение врача
Гастроэнтеролог Альмасри объясняет, почему даже малые дозы алкоголя вредят желудку, печени, сердцу и мозгу; ссылка на рекомендации ВОЗ.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Превенция в гастроэнтерологии: мифы и реальность
Разбор превенции в гастроэнтерологии: популярные мифы (лимон, молоко, травы, БАды) и реальные рекомендации — обследования, контроль веса и стресс-менеджмент.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Микробиом кишечника: факты и рекомендации
Почему анализ кала на «дисбактериоз» часто бесполезен, какие пробиотики доказательно работают и как поддержать микробиом с помощью питания и образа жизни.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·ЖИРОВАЯ БОЛЕЗНЬ ПЕЧЕНИ (ЖБП): ЧТО ЭТО И ЧТО ДЕЛАТЬ
Краткий обзор ЖБП / МАЖБП: причины, стадии (стеатоз→стеатогепатит→фиброз→цирроз) и практические рекомендации по питанию, весу и активности.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·«ВЗК не лечится силой воли — лечится терапией»
Разбор усталости от лечения ВЗК, роль месалазина и стероидов, цель терапии — ремиссия и заживление слизистой.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Одна и та же еда утром и вечером — разные результаты
Хронопитание: как время приёма пищи влияет на инсулин, микробиом, печень и сон; базовые правила пищевого окна и ужина.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Описание препарата Сянь Вань: клинические данные и эффекты
Выдержки о препарате Сянь Вань: одобрен в Китае для лечения цирроза после гепатита B; мета-анализ 25 РКИ (2026 пациентов) подтверждает антифибротический эффект.
Читать
АТИПИЧНЫЙ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ | Альмасри Али Мохамад·Чистка от паразитов: спасение или развод на деньги?
Гастроэнтеролог объясняет, почему профилактическая «чистка» от паразитов — чаще маркетинг, а не медицина; о роли анализов и доказанных препаратов.
Читать
КиберБезОскара·Реализация УБИ.221: отравление обучающих изображений
Разбор практической реализации УБИ.221: как инструмент Nightshade скрытно искажает изображения и влияет на обучение моделей ИИ.
Читать
Елена Колесниченко | психотерапевт·Сон при свете повышает риск ожирения
Новость: сон при свете повышает риск ожирения — подтверждённая; я писала об этом три года назад и даю ссылку на запись.
Читать
Клиника INNOVATICA·Эксперт клиники INNOVATICA — Шалиманова Елена Витальевна.
К.м.н., невролог‑эпилептолог из ФГБНУ НЦН, специализация: диагностика и лечение эпилепсии, предхирургическое обследование и стерео‑ЭЭГ. Москва.
Читать
Английский для детей с Ириной (сказки, книги, материалы)·Миссия NASA «Артемида‑2»: облёт Луны и экипаж
Краткий пост о миссии NASA «Артемида-2»: корабль Orion совершил облёт Луны, на борту 4 человека; ссылки в комментариях.
Читать
Из IT в реальность·Лучшие изобретения 2025: три примера из списка TIME
Короткий обзор трёх изобретений из списка TIME 2025: дрон, управляющий молниями; мебель Ivy; биоматериал Theradaptive.
Читать
Из IT в реальность·Исследование «AI 2027»: прогнозы и риски
Краткий разбор исследования «AI 2027»: автономные агенты, мощные дата‑центры, ускорение науки и риски — от биоопасностей до кибератак.
Читать
Психолог Елена Наймушина·А ещё, у меня была ужасная ночь!
Короткое объяснение механизмов сна: центр бодрствования и центр сна, почему просыпаемся и как уменьшить входящие стимулы перед засыпанием.
Читать
Авторские украшения из натурального жемчуга и камней 🪷·Далматиновая «яшма»: камень с сюрпризом!
Объяснение: «далматиновая яшма» на самом деле — сиенит, состав и происхождение, классический источник — район Чиуауа (Мексика).
Читать
Миут 𓃠 Кошачья мифология·Схожесть фамильяров и хозяев подтверждена наукой
Обзор исследований (PLOS, PMC) о том, как черты владельцев отражаются на здоровье и поведении кошек; иллюстрация — макро глаза Ханечки.
Читать
Digital in Pharma 💊·Факты от IQVIA — май 2021
Факты IQVIA (май 2021): расширенная статистика по России и странам СНГ; ссылка на отчет Institute IQVIA — Evolving Oncology Endpoints.
Читать
Автостопом по ИИ 🏎🏁·Как ИИ прошёл путь от ELIZA до GPT-5
Хронология развития ИИ: от ELIZA 1966 до прогноза по GPT-5 — революция глубокого обучения, трансформеры и появление ChatGPT.
Читать