Александра Дорофеева | Бизнес в онлайн·Ум и вечные вопросы
Размышления о том, как ум порождает бесчисленные вопросы и как практика присутствия и дыхания помогает освободиться от власти ума.
Читать
Каналы
Александра Дорофеева | Бизнес в онлайн·Александра Дорофеева | Бизнес в онлайн·В чём суть общения
Размышления об общении как соприкосновении миров: обмен «дыханием», присутствие и умение слышать другого.
Читать
Александра Дорофеева | Бизнес в онлайн·Личное ночное. Как сильно мы разучились просто быть.
Размышления об умении быть без постоянной оценки: от промта GPT до желания жить ради простых вещей.
Читать
Квадратов и гномы·О человеке, животные и наличие души
Размышления о соотношении человека, животных и души — от доисторического страха до рационального господства и гордыни человека.
Читать
Квадратов и гномы·Синдром Линнея (2023)
Краткое литературное рассуждение о человеческой агрессии и роли кошек и собак; отрывок, помеченный как «Синдром Линнея (2023)».
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Хаос и жизнь
Рефлексия о хаосе и энтропии в теле и психике; упоминание Эрвина Шрёдингера и как расстановки помогают уменьшать внутренний беспорядок.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·«Клиент всегда врëт»
О том, почему Хэллингер говорил «Клиент всегда врëт»: сознательный запрос — лишь верхушка айсберга, симптом как голос семейной системы.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·Фразы против внутреннего критика
Набор фраз‑аффирмаций для противостояния внутреннему критику и укрепления чувства достоинства.
Читать
Расстановки с Елизаветой Ожогиной·«Драмкружок, кружок по фото» — про выбор
Короткий текст о перегрузке выбора: паралич анализа, FOMO и выбор «достаточно хорошо» вместо идеального в отношениях и карьере.
Читать
ВикиТория Шешенина·Размышления о Гессе и «Игра в бисер»
Впечатления от эссе «Магия книги» и романа Германa Гессе «Игра в бисер»: о стиле, Касталии и «биографии души».
Читать
ВикиТория Шешенина·Джордж Бернард Шоу — афоризмы и мысли
Подборка знаменитых афоризмов Джорджа Бернарда Шоу — мысли о жизни, свободе, обществе и старении.
Читать
ВикиТория Шешенина·Критиковать — проще всего
Размышление о критике, внутренней силе и умении понимать чужие чувства; напоминание беречь нервы и практиковать эмпатию.
Читать
Баланс | Тело и разум·Рефлексия недели
Короткая рефлексия о том, как лишний вес может служить защитой — от внимания, близости, изменений и невыраженных чувств.
Читать
Баланс | Тело и разум·Кому неудобно, если вы похудеете? — рефлексия недели
Размышление о психологической выгоде привычек: кто может быть неудобно, если вы похудеете — подруга, супруг, родственники, коллеги или вы сами.
Читать
Баланс | Тело и разум·Прошивка нервной системы: порядок или расслабление
Жора объясняет, что стремление к стерильному порядку — не черта, а «прошивка» нервной системы; как подбирать подход к жизни и похудению.
Читать
Баланс | Тело и разум·Внутренний критик FM: почему мы слышим только минусы
Размышления о «Внутреннем критике FM»: почему мы легко называем свои недостатки, а достоинства ищем с лупой — пример Жоры и образ радио.
Читать
Баланс | Тело и разум·Кошачьи мысли о зажорах и страхе разочаровать
Размышления Жоры о причинах зажоров: страх разочаровать, стремление угодить и влияние эмоций на пищевое поведение.
Читать
Испанистка вне расфокуса·Enamorarse: как испанский меняет взгляд на любовь
14 февраля — личная рефлексия о глаголе enamorarse: возвратность, смысл «влюблять себя» и выбор любить себя прежде всего.
Читать
УзбагOZя | Ольга Зродникова·Этимология слова «любой»
Краткая этимология слова «любой»: от «возбуждающий желание» через «любимый» до значения «всякий». На фото — бирка с мыслью о влюблённости.
Читать
УзбагOZя | Ольга Зродникова·Диалог с пустотой: выход из тупика
Описывает практику «диалога с пустотой» — медитативная сессия для выхода из тупиков; 45‑мин сессии, 5 слотов, цена 2900р.
Читать