Мастер сновидений 🌙·Сон и кожа: ночная регенерация и антивозрастной эффект
О том, как глубокий сон стимулирует синтез коллагена, роль мелатонина и снижение кортизола для ночной регенерации кожи.
Читать
Каналы
Мастер сновидений 🌙·Мастер сновидений 🌙·Одежда во сне: новая, рваная, чужая
Разбор символики одежды во снах: новая, рваная и чужая одежда как отражение «Персоны», самооценки и внутренних конфликтов.
Читать
Хочу отношений | психология·Советы из журнала «Искусство быть красивой» (1906)
Цитата из журнала «Искусство быть красивой» (1906) с советами о спокойствии духа и прогулках; вопросы о применимости в современных реалиях.
Читать
ГК САР·Уют и смелые акценты: тренды новогоднего декора
Советы по новогоднему декору в духе 2026 года: натуральные материалы, глубокие монохромные тона и винтажные акценты для уюта.
Читать
IBC Real Estate·О люксовых брендах в глянце
Анонс исследования IBC Real Estate о люксовых брендах в России — аналитика и эстетика в одном материале.
Читать
IBC Real Estate·Новые зарубежные бренды приходят в Россию
В I квартале 2024 в России открылись 3 салона зарубежных люксовых брендов; упоминается бутик Ellassay в ГУМе и комментарий Екатерины Ногай.
Читать
IBC Real Estate·В торговых центрах становится все меньше магазинов одежды и обуви
Екатерина Ногай (IBC Real Estate) в эфире Москва FM о причинах сокращения доли fashion-ритейлеров в ТЦ и о новых арендаторах.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Кейс: границы и образ Анфисы
Кейс про Анфису: как через образ и психологическую работу появились устойчивые границы и поменялось поведение уже с первой встречи.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Почему один и тот же цвет ощущается по‑разному?
О факторах восприятия цвета: светлота, насыщенность, температура и фактура; выбор зависит не только от цветотипа, но и от вашего состояния.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Психология зелёного цвета: что он говорит о тебе?
Разбор зелёного как цвета восстановления и баланса: тёплые и холодные оттенки, хаки и теневая сторона, исследования по color psychology и приглашение на мини‑курс.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Если сильный — не всегда про костюм и шпильки
О влиянии цвета и фактуры на ощущение силы: ссылки на исследования (Elliot & Maier, Boyatzis, Workman) и практические выводы по выбору оттенков.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Почему на одежду вдруг появляется время
Размышление о том, как гардероб становится инструментом поддержки состояния; наблюдение автора и кейс клиентки о ценности времени на выбор одежды.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Иногда гардероб говорит о нас
Размышление о том, как пауза и усталость показывают, какие вещи в гардеробе действительно ваши — про комфорт, честность и выбор себя.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Как понять своё настроение через форму
Разбор психогеометрии Юнга: как форма одежды — квадрат, треугольник, круг и зигзаг — отражает настроение и внутренний ритм.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Когда границы размыты, это видно во внешнем виде
О том, как внешний вид отражает личные границы и простое микро‑упражнение для ощущения опоры.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Гардероб как дневник
Размышление о том, как ежедневный выбор одежды отражает желания, границы и состояние; приглашение наблюдать за собой через гардероб.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Не нужно выбирать один образ раз и навсегда
Размышления о смене образов: желание тишины, чёткости или яркости — взгляд психолога‑стилиста Юлии Бориловой о свободе самовыражения.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Любовь к себе — это то, что ты делаешь сейчас
Короткая практика от психолога‑стилиста Юлии Бориловой: о том, как любовь к себе начинается с мелочей, деталей образа и простых пауз.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Акценты в психологии стиля
О том, как маленькая деталь — серьга, подвеска или форма сумки — показывает внутреннее состояние и способ взаимодействия с миром.
Читать
Психология стиля с Юлией Бориловой·Почему какой-то цвет просто не заходит?
Разбор причины, почему цвет может не «звучать» на вас: три наблюдения о контексте, микродеталях и мысленной примерке. Советы от психолога‑стилиста.
Читать