Этот год начался не с обещаний, а с перемен. Я стал чаще выходить в свет — выступления, активное ведение канала, коллаборации и партнерства, больше публичности. Канал ожил и даже начал монетизироваться. Появились новые клиенты, новые направления.
Но при этом привычные проекты никуда не делись. И, как у всех, почта, мессенджеры и «срочно нужно» продолжают фонить.
В какой-то момент стало ясно: привычные приемы управления временем не работают. Нужен не «еще один трекер задач», а настройка себя. Именно об этом книга «Аптайм». Автор — Лора Мей Мартин, бывший productivity-коуч топов Google. Она не учит делать больше. Она помогает делать осознаннее и не выгорать.
Что в книге
- Как управлять вниманием, а не только календарем.
- Почему личная энергия важнее списка задач.
- Как выстроить день под себя, а не под чужие ожидания.
- Как сохранять фокус, даже если день идет не по плану.
Полезно тем, кто работает на высоких скоростях и ищет не продуктивность ради галочек, а способ жить и работать в балансе.
Как получить книгу?
- Быть подписанным на @digital_in_pharma.
- Нажать на кнопку «Участвовать».
Один победитель. Доставка по РФ — за счет организатора.
Участников: 217
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 17:00, 04.07.2025 MSK (завершён)
Победители розыгрыша:
1. Summer Madness - 3hp13n
