Таких историй всё больше. Поэтому в 2025 году я не советую «уходить в никуда».
Идея сделать паузу, пожить для себя и найти «своё» выглядит логично, если есть ресурсы. Но порой паника, прокрастинация и чувство «я что-то упускаю» приходит раньше, чем идея «что дальше».
Собрала основные затыки:
1. Работа держит в форме.
Даже если это нелюбимая работа. Есть структура, задачи, взаимодействие. Оказавшись в тотальной свободе многие теряются. Не ясно, как себя мотивировать, как искать то, что ты хочешь делать для себя.Поэтому нужна привычка будить интерес, ставить себе задачи, даже когда никто не смотрит. Её можно развивать ещё в найме. Так у вас появится второй центр тяжести.
2. Ощущение нужности.
На работе тебя зовут, ждут, задачки из бэклога никогда не закончатся. А в тишине приходят сомнения: «Может, я уже никому не нужен?» Это иногда превращается в «я никчёмный». Растет страх напоминать о себе, искать самому, чтобы не получить отказ. Чем дольше изоляция, тем больше этот глюк.Поэтому очень важно начать активировать старые связи и слабые связи еще до того, как вы куда-то уйдете. Так отказы, не ответы переживать проще, но ваше покрытие сильно больше. Например, можно завести привычку писать 5 людям в неделю, с кем не общались 1-2 года и узнавать, как дела или чем сейчас занят.
3. Ушёл «отдохнуть», но не отдыхается.
Мы привыкли отдыхать от процесса. А здесь — пауза между понятным и неизвестным. Мозг требует плана. Включается вина за бездействие, руки опускаются.Тут помогает сказать себе: «1-2 месяца отдыхаю перед новым рывком», и назначить дату, когда вы переходите к активным действиям.
4. Деньги.
Знаю, что принято уходить, когда у вас есть подушка на полгода и более. Но помните, что даже с подушкой на 3 года вперед система будет кричать: «Мы умрем под мостом». Поэтому опять таки напишите 5 вариантов заработка кроме «пойду официантом» до того, как решить увольняться.
Так что же все застревают после «ухода в никуда»? Нет, есть те у кого получается.
Мне понравился подход, Дианы Лопатниковой - она кажется нарушила все мои советы)))
Вот тут она подробно описала по шагам.
А из вашего опыта какие опоры работают в свободном полёте?