Перфекционизм: почему страшно сделать плохо

Я - Оля Полищук, карьерный стратег и бизнес-фасилитатор. Делаю Лабораторию и подкаст «Перепридумай карьеру» https://perepridumai.com/ Про личную работу, Hogan и стратессии тут: https://taplink.cc/coachpolishuk

перфекционизмстрахкоучинг

Спросила сегодня людей в инсте: что мешает вам действовать, если чего-то захотели? Второй по популярности ответ — «перфекционизм».

Стандартный совет — «сделай на 5 из 10» — для многих звучит как личное оскорбление. «Я не умею делать плохо». Но дело не в неумении, а в страхе выпасть из обоймы. Делать хорошо — социально безопасно. За это хвалили в школе. Но вот только, что такое «хорошо» и где нынче стандарт — неясно. Вовремя сделанная вещь — это хорошо. Способность решить задачу — это хорошо.

Сделать на 5 из 10, но сделать — страшно. Потому что сразу получишь обратную связь. Потому что результат может не оправдать представления о себе. Потому что придётся делать ещё раз. А нам хочется верить, что мы попадаем с первого раза. Только так бывает всё реже.

Придумать, как сделать на 10, — безопасно. В голове ты молодец, стратег, гений. Но без действий всё это остаётся фантазией. Идея ничего не стоит. Есть time to market. Умение её продавать, вовлекать, развивать — вот что имеет значение.

Мысль даёт комфорт. Действие даёт результат. Но вот переделывать будем и если долго думали, и если быстро начали. Потому что создание нового или изменение - это процесс.

Есть среди нас убежденные перфекционисты?

Иллюстрация-мем на зелёном фоне с белым текстом: шутливый список обязанностей перфекциониста — перестроить дом, пересадить дерево, воспитать сына
Шутливый мем про перфекционизм, использованный в посте