Всё вокруг словно за стеклом - люди говорят, что-то происходит, а ты смотришь на это со стороны, будто выключили звук.
Психика в какой-то момент решает: чувств слишком много, будем экономить. Боль, тревога, стресс зашкалили , и мозг прикручивает громкость. Не выборочно: заодно с болью гаснет и радость, и нежность, и то чувство, что тебя вообще что-то трогает.
Как это выглядит изнутри:
- Всё как в пыльной пленке - вроде видишь, но не про тебя.
- С близкими не получается быть теплым, даже когда хочется. Обнимаешь , а внутри пусто.
- Устаешь без причины. Ничего не делал, а сил ноль, будто разгружал вагоны.
- Выборочно это не работает. Нельзя заморозить только страх и оставить радость. Или чувствуешь всё, или не чувствуешь почти ничего.
Было у вас такое , что как будто на паузе?
Дискуссия