Вернулись из отпуска, но всё равно чувствуете себя разбитым и ненавидите свою работу? У меня для вас плохие новости.
Если вы съездили на море, спали по 10 часов, но вернулись и в первый же рабочий день хотите уволиться или разрыдаться — проблема не в плохом отеле. Проблема в том, что ваше выгорание ушло слишком глубоко.
Когда нервная система истощена до предела, обычные 2 недели отдыха уже не помогают. Вы просто временно заглушили симптомы, но вернулись к тем же подсознательным триггерам, которые вас уничтожают: сверхконтроль, неумение выстраивать границы, синдром самозванца и фоновая тревога.
Отпуск лечит усталость тела. Но выгорание психики лечится только в терапии.
Хватит ждать следующего лета и надеяться, что «само пройдет». Я приглашаю вас на интенсивную личную консультацию «Психологическая перезагрузка». За 1 час мы разберем вашу ситуацию, найдем скрытые утечки вашей энергии и составим пошаговый план, как работать без выгорания.
💰 Стоимость: 3 000 рублей / 1 час индивидуальной работы.
Хотите вернуть себе вкус к жизни и перестать жить от отпуска до отпуска?
Пишите мне в личные сообщения [@ваш_юзернейм] кодовое слово «БАТАРЕЙКА». На следующую неделю возьму только 3 человека.
