Каждый день я подбираю лучшие витамины для вас: анализирую сырьё, бренд, форму и реальное содержание активного вещества.
Сегодня — про чистый бисглицинат магния.
Подробно про его эффекты и что вообще значит «бисглицинат», я уже писала здесь
💊Расчёт веду из дозировки 400 мг в сутки.
🪣Осознанно выбираю большие объёмы банок, потому что:
- они всегда выходят выгоднее;
- магний — это база,
- его можно и нужно принимать регулярно.
Сравнение по цене одного дня приёма:
- 🪽 Nature’s Plus — хватает на 30 дней, приём 6 капсул в сутки, ➝ 111р в день,
3330р - 🪽Nordic Naturals — хватает на 22 дня, ➝ 97р в день,
2132р - 🪽Nature’s Answer — хватает на 30 дней, ➝ 82р в день,
2435р - 🪽NOW Foods (капсулы) — хватает на 45 дней, ➝ 55р в день,
2466р - 🪽KAL — хватает на 48 дней, ➝ 52р в день,
2471р - 🪽 Doctor’s Best — хватает на 61 дней, ➝ 48р в день,
2933р - 🪽 ✅ самый выгодный вариант NOW Foods (порошок) — хватает на 57 дней, ➝ 37р в день 2075р
👺За подробностями пиши @konorevad
