на пунктах питания не будет пластиковых стаканчиков. совсем. никаких. ни единого
МНОГОРАЗОВЫЙ ПОХОДНЫЙ СТАКАН ИЛИ МЯГКАЯ БУТЫЛКА ДОЛЖНЫ БЫТЬ У КАЖДОГО УЧАСТНИКА
Мы — «Экстремальная Атлетика»: делаем старты и делимся опытом о трейлраннинге, гонках с препятствиями, велогонках и скандинавской ходьбе в Казахстане. Рассказываем просто о сложных трассах, разбираем препятствия и экипировку, даем практичные советы по подготовке. Если любите горы, скорость и вызовы — вы у себя дома.
на пунктах питания не будет пластиковых стаканчиков. совсем. никаких. ни единого
МНОГОРАЗОВЫЙ ПОХОДНЫЙ СТАКАН ИЛИ МЯГКАЯ БУТЫЛКА ДОЛЖНЫ БЫТЬ У КАЖДОГО УЧАСТНИКА

Чек-лист обязательной экипировки и рекомендация по энергетическим гелям для дистанций 1500/1000/600 м на стартах Amangely Race.

Небольшая памятка по подготовке к старту: экипировка, запас воды, пункты питания и ориентиры для Шымбулака.

Рекомендации по экипировке и питанию для участников Amangeldy Race 2020: температура −10…−30 °C, зимняя обувь, трекинговые палки и пункт питания на Мынжылкы.
Дискуссия