Это должно стать заповедью в оставшееся время подготовки к Irbis Race.
Не выходите на старт с питанием, которое не опробовали на тренировках, в новой экипировке или с новым снаряжением! От этого может зависеть если не жизнь, то здоровье точно.
Список обязательного снаряжения, которое участник обязан нести с собой/на себе на протяжении всей дистанции:
- 🔹️Свисток;
- 🔹️Спасательное одеяло;
- 🔹️Запас на старте питьевой воды (или спортивного напитка) не менее 1 литра;
- 🔹️Кружка (на пунктах питания не будет стаканчиков)
- 🔹️Запас питания;
- 🔹️Влаго и ветро-защитная куртка с капюшоном с проклеенными швами, минимальный вес 180 грамм;
- 🔹️Влаго и ветро-защитные штаны, минимальный вес 100 грамм;
- 🔹️Тонкие перчатки;
- 🔹️Водонепроницаемый налобный фонарь с запасными батарейками;
- 🔹️Головной убор - кепка, бандана или шапка;
- 🔹️Солнцезащитные очки;
- 🔹️Рюкзак в который помещается все обязательное снаряжение.
За несоблюдение требований, грозит дисквалификация.
