Последние приготовления к Salomon Trail, и самое время пройтись по рекомендациям к старту.
Важен каждый пункт, не упустите ничего!
Мы — «Экстремальная Атлетика»: делаем старты и делимся опытом о трейлраннинге, гонках с препятствиями, велогонках и скандинавской ходьбе в Казахстане. Рассказываем просто о сложных трассах, разбираем препятствия и экипировку, даем практичные советы по подготовке. Если любите горы, скорость и вызовы — вы у себя дома.
Последние приготовления к Salomon Trail, и самое время пройтись по рекомендациям к старту.
Важен каждый пункт, не упустите ничего!

Короткие советы по подготовке к специфичному забегу Redd Bull 400: выбор обуви, тренировка в гору, разминка и контроль старта.
Рекомендации для участников 10 Jyl Tengri Ultra 2025: снаряжение, вода, связь, аптечка, мусор и треки на территории Или.
Список обязательного снаряжения для Trail 25, Nordic Trail 25, Long 50, Ultra 100 и велодистанций. Отсутствие предмета — дисквалификация.
Дискуссия