Тренировку проведет Ксения Авдеева.
❗️Сбор на фонтане Медеу в 6:45
Стартуем в 7:00
Идем по маршруту до Мынжылкы.
Затем, те, кто готов, на Т1, остальные — самостоятельный спуск на Шымбулак.
Экипировка:
- Трейловые кроссовки - обязательно. На Мынжылкы уже снег
- Треккинговые палки
- Загруженный трек маршрута есть в закрепах канала и на сайте)
- Вода, изотоник
- Перекус
- Мембранная куртка, дождевик
- Перчатки, шапка
- Флисовая кофта
- Солнцезащитный крем, очки
- Беговой рюкзак
До встречи!
