Мы — «Экстремальная Атлетика»: делаем старты и делимся опытом о трейлраннинге, гонках с препятствиями, велогонках и скандинавской ходьбе в Казахстане. Рассказываем просто о сложных трассах, разбираем препятствия и экипировку, даем практичные советы по подготовке. Если любите горы, скорость и вызовы — вы у себя дома.
Поздравляем и приглашаем отметить этот праздник ударной тренировкой в рамках подготовки к забегу Amangeldy Race 💪
Собираемся в это воскресенье на Просвещенце (лестница через березовую рощу) в 8:30 на верхней парковке за речкой. Одеваемся по погоде, обувь трейловая, при себе иметь сменную сухую одежду и кроссовки, палки и перекус🤗
Ждем всех!
Фото @vadim.trail
#TengriUltraTeam #Athletexkz #running #skyrunning #amangeldyrace #internationalmountainday
Обновление по Amangeldy Race: SR 1500 — раскуплен, VK 1000 — 20 слотов, SR 600 — около 150 слотов; перерегистрация до 12 января за 2000 ₸.
Заключительная тренировка к Amangeldy race: сбор 07:40 у фонтана Медео, подъем до Шымбулака, маршрут Шымбулак—Мынжылкы—Альпинград—Парус, тайминг 5 часов.
12 октября: встреча 7:45 у родника на Просвещенце, старт в 8:00. Маршрут Просвещенец — КЖ — 3 брата; список экипировки и тренер — Денис Власов.
