Традиционный пост с напоминалками перед стартом. Внимательно прочтите и поделитесь с друзьями, которые тоже участвуют в Кубке Мира или в Кубке рощи Баума.
- Участники ультра-дистанций — заблаговременно явиться к старту, чтобы получить многоразовый чип.
- Участники Кубка Мира по скандинавской ходьбе перед стартом должны засертифицировать свои палки
- Тип покрытия трассы — грунт с небольшими участками старого асфальта, набор высоты минимальный. Обувь подойдет как трейловая, так и шоссейная.
- Участники ультра-дистанций — принести свой инвентарь на транзитку (стульчик, еду, спортпит, питье, сменная одежда и обувь — все, что пригодится во время преодоления дистанций). Все промаркировать своим стартовым номером. Неподписанные мешки у вас не примут.
- Одевайтесь по погоде, будет жарко. Головной убор, солнцезащитный крем, очки будут очень кстати
- На ПП: вода, кола, бананы, мармелад, печенье. На ультра-дистанции участники могут принести еду и оставить ее в транзитной зоне
- Не забудьте стартовые номера!
