Страх возраста

Я помогаю справляться со страхами, тревогой и выгоранием, возвращать опору и спокойствие. Пишу простым языком о сложном: личные границы, осознанность, отношения, устойчивость в кризис. Делясь опытом и рабочими техниками, показываю, как возвращаться к себе — честно, бережно и без иллюзий. Если вы хотите жить свою жизнь, а не «как надо» — вы по адресу.

возрастстрах возрасталичные границы

Я не знаю больше о возрасте, чем вы. Я могу рассказать про свои инсайты и состояния.

В свои 33 моё восприятие жизни было таким: работая, по найму, я считала дополнением задач, когда мне накидывали лишнюю работу, что обязательно нужно быть трудоустроенной для отчислений в пенсионный фонд (иначе, пенсию не назначат), я не делила людей на приятельниц и подруг, я искренне верила, что не задавать вопросы и стесняться - это норма, что выходить замуж, то навсегда, что бизнес и работа на себя - это про что-то большое и сложное, и что быть собой - это не принято, так не удобно ( как всегда кому-то не удобно,а не мне).

Кто-то скажет, возраст – это морщины и седина в волосах. Бред. Это все внешнее.

Мне сейчас 55 и чувствую себя гораздо лучше , чем в 33. И что для меня возраст?

Для меня возраст - это про то, что количество отчислений в ПФ не имеет никакого значения ( не важно, какую пенсию назначат, ее не будет хватать), про истинные доверительные отношения с друзьями, и про то, когда тебе лгут и я это вижу, про то, что задавать вопросы - это способ выяснить понимание чего либо, а не постоять в сторонке, что мужчина приходит в твою жизнь чётко выполнить функцию мужа - мужчины со всеми вытекающими последствиями - без иллюзий и стенаний по поводу предательства, про то, что глупость и тупость имеют разные корни и лучше не иметь дело с дураками никогда, про то, что я верно могу объяснить разницу между личными границами и хамством,капризом, гордыней. Что движение в буквальном и переносном смысле =здоровье и наполненность в жизни и медицина несовершенна, а врачи не возьмут ответственность за мое здоровье, что деньги - это ресурс и есть разница между получкой и зарплатой.

И главное, это про ясное понимание как сохранить "душу ребёнка", быть живой и остаться в контакте собой. Вот и вся правда про возраст.

Если метафорично, то для меня возраст – это когда ты улыбаешься чаще, чем обласканный родителями ребенок, потому что ты лучше знаешь, чего стоит вся эта жизнь.

Если вам тревожно от мысли " мне уже..." и вы стесняетесь произнести свой возраст вслух, то вы знаете как меня найти.

Обняла @a_gaiw

#будьсобой

Дискуссия

Светлана Смирнова
Интересный вопрос поднят. Соглашусь, что логически эта картина с возрастом, выглядит именно так. А по факту, у каждого своя травмированность психики. Вот из этого и складывается восприятие и принятие себя с годами.
Чат канала
Александр Плешков
Мне 42, на 1000% солидарен с Вами, Анжелика 🔥
Александр, у вас все впереди !
Чат канала
Светлана Смирнова
Интересный вопрос поднят. Соглашусь, что логически эта картина с возрастом, выглядит именно так. А по факту, у каждого своя травмированность психики. Вот из этого и складывается восприятие и принятие себя с годами.
Светлана, то есть, чем травмированнее психика, тем старше человек себя воспринимает ?
Светлана Смирнова
Чат канала
Светлана, то есть, чем травмированнее психика, тем старше человек себя воспринимает ?
Скажу по-другому. Чем больше травмирована психика и стаж негативного опыта у человека за всю его жизнь, то соответственно, он смотрит на все ( не только на возраст ) через ПРИЗМУ своего прошлого опыта. Положительного или отрицательного, т.к. деструктивные эмоции никуда не деваются сами по себе, а накапливаются в теле. Можно быть в приличном возрасте и воспринимать себя молодым. А можно быть молодым и в 42 говорить: да я уже старый, мне много лет.
Александр Плешков
Светлана Смирнова
Скажу по-другому. Чем больше травмирована психика и стаж негативного опыта у человека за всю его жизнь, то соответственно, он смотрит на все ( не только на возраст ) через ПРИЗМУ своего прошлого опыта. Положительного или отрицательного, т.к. деструктивные…
Я в 42 ощущаю себя молодым)
Александр Плешков
Чат канала
Александр, у вас все впереди !
Спасибо ☺️
Чат канала
Александр Плешков
Я в 42 ощущаю себя молодым)
Александр, я за то, чтобы это состояние сохранилось надолго, как бы жизнь не ломала 🙏
Чат канала
Светлана Смирнова
Скажу по-другому. Чем больше травмирована психика и стаж негативного опыта у человека за всю его жизнь, то соответственно, он смотрит на все ( не только на возраст ) через ПРИЗМУ своего прошлого опыта. Положительного или отрицательного, т.к. деструктивные…
Вообще-то , согласна. Пост именно про это
Наталья Филинкова
Прекрасный пост. Для меня возраст - это про понимание и чувствование себя, про свободу делать то и так, как хочешь. Про "выбирать себя" и своих в окружении и позволение себе быть неудобной для других. Про мудрость, силу, любовь и принятие.
Любовь Архипова| Энергия жизни
Классный пост на самом деле! Часто замечаю суету на эту тему. А свой возраст принимаю и мне очень комфортно в нём. Ещё мне нравится одна техника, в моменте спрашивать себя: "А сколько мне сейчас лет?")) Взяла из книги Петрановской Людмилы, 4 года назад. И очень любопытно раскрывать через ответы, состояния и т.п.))
Присоединиться к обсуждению →