Однажды жизнь перестала быть про вас

Я — Анастасия Копрова, психолог по отношениям. Помогаю женщинам и парам учиться слышать друг друга, выстраивать здоровые границы и обрести внутреннее спокойствие. Моя задача — помочь выйти из чужих сценариев и построить зрелую, осознанную любовь. В канале вы найдёте понятные объяснения, разбор реальных кейсов и рабочие инструменты, которые можно применить уже сегодня. Если вы хотите осознанных отношений и внутренней опоры — здесь вы получите поддержку и практические решения.

жизньсамоидентичностьсожаление

Когда мы были маленькими, нам казалось, что взрослая жизнь обязательно будет про нас. Про наши мечты. Про ту женщину, которой мы однажды станем.

🫠 А потом жизнь как будто тихо переписала сценарий.

И однажды ты ловишь себя на очень странной вещи. В магазине ты легко выбираешь,  что понравится детям. Помнишь, какой кофе любит муж. Можешь за пять минут придумать подарок подруге.

А когда продавец спрашивает: - А вам самой что нравится? Ты почему-то теряешься. Будто вопрос совсем не про тебя.

В книге Бронни Вэр — медсестры, которая много лет работала с людьми в последние дни их жизни, есть очень важная мысль.

«Жаль, что у меня не хватило смелости прожить свою жизнь, а не ту, которую от меня ждали другие.»

И ведь никто не собирался проживать чужую жизнь. Она просто складывалась... Из маленьких ежедневных выборов.

Каждый раз - не в свою пользу. Постепенно. Почти незаметно. Пока однажды главным человеком в собственной жизни не стали... все остальные.

И мне почему-то кажется, что самое печальное не в том, когда человек понимает, что жил не своей жизнью.

А в том,  когда он уже не помнит, какая она жизнь - именно его.

А теперь давай честно... Ты сейчас чаще живёшь так, как хочется тебе? Или так, как "правильно"?

Женщина в лёгком летнем платье идёт по городской пешеходной аллее под зелёными деревьями; на заднем плане прохожие и витрины.
Городская сцена: женщина идёт по аллее — образ для размышления о собственной жизни.

Дискуссия

Наталья Левинец I психолог, энергопрактик
Пока ищу баланс, но все больше живу как хочется)
Устала быть сильной | Психология для женщин
Наталья Левинец I психолог, энергопрактик
Пока ищу баланс, но все больше живу как хочется)
Наталья,
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же