Я устала всё на себе тащить — как травмы меняют отношения

Я — Анастасия Копрова, психолог по отношениям. Помогаю женщинам и парам учиться слышать друг друга, выстраивать здоровые границы и обрести внутреннее спокойствие. Моя задача — помочь выйти из чужих сценариев и построить зрелую, осознанную любовь. В канале вы найдёте понятные объяснения, разбор реальных кейсов и рабочие инструменты, которые можно применить уже сегодня. Если вы хотите осознанных отношений и внутренней опоры — здесь вы получите поддержку и практические решения.

травмаотношенияпсихология

И как меняются отношения после работы с травмами и детскими фиксациями.

Муж не принимает участия в быту и воспитании детей, всё время пропадает на работе.

А денег от этого больше не становится. Каждый месяц перед оплатой ипотеки и коммуналки начинается паника и вечный вопрос в голове "где взять деньги?" и "когда всё успеть?" - магазин, детсад, стирка, уборка, готовка, работа...

И, вообще, где здесь Я и мои желания?! Есть время для всего, кроме меня. А жить когда?

Именно так говорила одна из клиенток на консультации.

Примерно похожее говорит почти каждая вторая женщина, приходящая ко мне в работу.

А после работы с травматикой они расслабляются, выдыхают и начинают жить и ... любить по-другому.

"Раньше было времени больше, но я ничего не успевала, бегала как курица с выпученными глазами.

Сейчас успеваю всё. Дисциплина и порядок действий внутри и снаружи. Маска на лице, жарю котлеты, делаю зарядку. И всё так легко и спокойно.

А деньги всегда муж приносит в том количестве, в котором надо, он самый лучший"

Это слова всё той же клиентки после нашей работы. Её отзыв тоже есть среди прикреплённых⤴️

Как видите, травматика сильно мешает нам жить так как мы хотим.

Но большинство людей, к сожалению, считают, что это нормально, "все ж так живут" или пускают всё на самотёк думая, что "вот дети вырастут и будет всё по-другому".

И для кого-то, действительно, жить так менее страшно, чем пойти и разобраться со своей травматикой раз и навсегда.

Потому то увидеть травму - это почти всегда больно или неприятно.

Но! Именно это даёт освобождение от тех детских выводов и родительских сценариев, которые вам не подходят.

И для кого-то достаточно просто увидеть эту травматику, чтобы начать строить свои отношения и жизнь по-другому. Не из травмы, ни из детских выводов, не как жили мама и папа, соседи и т.д., а так как хотите вы.

❤️ И, пользуясь случаем, хочу вам напомнить, что Диагностическая консультация, на которой мы с вами найдём ваши основные травмы и причины вашей неудовлетворённости от ваших отношений или их отсутствия, стоит всего 1000 рублей.

Пишите мне в личку @anastasyakoprova

Коллаж скриншотов из канала: блоки с текстом о травмах и отношениях, цитаты клиентки и отзыв, пастельные фоновые оттенки и декоративные вставки
Коллаж скриншотов с выдержками поста и отзывом клиентки.