Потому что пока вы не знаете, чего хотите, всё можно оставить как есть и ничего не решать.
Можно говорить:
- «Я пока не понимаю».
- «Мне надо подумать».
- «Ну, сейчас не время».
- «Посмотрим».
А потом однажды вы вдруг честно признаёте себе: «Я больше так не хочу».
И вот тут становится страшно.
Потому что это уже не просто мысль.
- ➡️Если я действительно не хочу эту работу — что тогда?
- ➡️Если мне на самом деле не нравится, как со мной обращаются в отношениях?
- ➡️Если я поняла, что хочу больше денег?
- ➡️Если я хочу жить совсем иначе?
- ➡️Если мне хочется не того, чего от меня все привыкли ожидать?
Что тогда?!
Тогда, появляется появляется следующий вопрос: «И что я теперь с этим буду делать?»
И вот здесь многие снова начинают себя глушить.
- «Ну не всё же так плохо».
- «Зато стабильность».
- «У других вообще хуже».
- «Может, я слишком многого хочу».
- «Наверное, это просто период такой».
- «А вдруг я ошибаюсь?»
И желание становится чем-то опасным и неприятным. Чем-то, что нужно объяснить, уменьшить и обезвредить.
Особенно если оно неудобное.
Хотеть новый телефон — пожалуйста.
Хотеть отпуск — нормально.
Хотеть квартиру побольше — разумно.
А вот хотеть больше не тащить всё на себе, меньше работать, больше получать, не общаться с кем-то, изменить отношения, выбрать другую жизнь — тут уже начинается внутренний консилиум😃 «Так. А мы точно имеем право?»
И знаете, что я думаю? Нам не всегда нужно сразу что-то менять. Но нам очень важно научиться не врать себе о том, чего мы хотим.
Можно услышать: «Я этого больше не хочу» — и пока ничего не делать.
Можно понять: «Мне хочется другой жизни» — и ещё не знать, какой именно.
Можно признать: «Я хочу больше» — и не иметь пока плана, как этого добиться.
Сначала можно просто выдержать собственную правду.
Потому что желание — это ещё не приказ. «Я хочу» не означает «я обязана прямо сейчас всё разрушить и начать заново».
Это означает только: «Я наконец знаю, что со мной происходит».
А дальше уже можно выбирать.
И вот здесь уже включается ваша взрослая часть.
Не ребёнок, который понял что хочет и значит, должен это получить любой ценой или который настолько боится, что лучше вообще ничего не хотеть.
А ваш взрослый, который говорит вам «Я слышу себя. Теперь я могу решить, что с этим делать».
Иногда выбор будет в пользу желания. Иногда — нет.
Иногда сначала придётся что-то подготовить. Иногда понять, что желание было не таким уж твоим. А иногда обнаружить, что ты десять лет боялась признаться себе в совершенно простой вещи.
Но это уже совсем другое состояние.
Потому что ты не живёшь вслепую. Ты хотя бы знаешь, где ты сейчас.
И ты можешь смело спросить себя: «Хорошо. Я услышала себя. А теперь — что я выбираю?»
Если вы уже знаете, что хотите что-то изменить, но каждый раз доходите до этого места и останавливаетесь — можно прийти ко мне на диагностическую встречу.
Не для того, чтобы я сказала вам, что делать. А чтобы разобраться, что именно происходит между вашим «я хочу» и вашим «я выбираю».
❤️ А кто вчера пропустил эфир, обязательно посмотрите, мы разбирали как научиться отличать свои желания от чужих и спросили о том, что хочет ваша внутренняя женщина у неё лично▪️
