Если честно, как бы ни старались, не получится. Знаете почему?
Потому что, человек, воспитанный на сценарии "Надо", без грамотно выстроенной работы, всё равно будет больше думать о других и бежать от себя.
И как раз этот страх уйти в эгоизм, притом иллюзорный, и мешает думать о себе. "Ведь, по мнению, моих родителей (воспитателей) в этом случае я буду плохим".
Это сильная программа.
Конечно, я встречала в практике людей, у которых "Фляга свистит" от собственного ЧСВ, но их конфликт НАДО - ХОЧУ не беспокоит, у них позиция "Я звезда и мне все должны", за которой скрывается страх быть ничтожным, и тут нужен совсем другой подход.
А для тех, кто застрял в конфликте НАДО - ХОЧУ даже полезным будет уйти в другую крайность, чтобы нащупать в итоге свою середину и жить в гармонии с собой и людьми. Не бойтесь быть эгоистами😉
Более подробно рассказала об этом в голосовом⤵️
Дискуссия