Не влюбляйся пока не разберёшься со своими дефицитами

Я — Анастасия Копрова, психолог по отношениям. Помогаю женщинам и парам учиться слышать друг друга, выстраивать здоровые границы и обрести внутреннее спокойствие. Моя задача — помочь выйти из чужих сценариев и построить зрелую, осознанную любовь. В канале вы найдёте понятные объяснения, разбор реальных кейсов и рабочие инструменты, которые можно применить уже сегодня. Если вы хотите осознанных отношений и внутренней опоры — здесь вы получите поддержку и практические решения.

дефицитыформы любвипсихология отношений

Иначе это будет не любовь, а обслуживание своей травмы.

▪️ Вчера обсудили:

  • как найти эти дефициты через формы выражения любви мамы
  • как их восполнить и оздоровить
  • как не переносить их на своих партнёров и детей
  • как через этот дефицит увидеть своё основное предназначение.

Тайминг:

  • 03:30 Формы выражения любви и дефициты
  • 09:20 Про предназначение
  • 37:00 вся суть терапии за две минуты
  • 40:40 как узнать форму любви своего ребёнка и не считать себя плохой матерью
  • 41:13 Про подростковый бунт, агрессию и ресурс

Формы любви мамы:

  • 11:38 через еду
  • 17:41 через деньги
  • 20:24 через будущее
  • 22:32 через тревогу
  • 28:13 через папу
  • 31:31 через грусть, уныние, скорбь
  • 38:36 через разгул
  • 43:00 через гиперопёку
  • 45:50 через зависимость

50:28 предназначение по формам любви

Приятного просмотра!❤️

Буду благодарна обратной связи⤵️
Делитесь своими формами любви, инсайтами, впечатлениями от услышанного, оставляйте ваши вопросы в комментариях.

Женщина сидит перед камерой в домашнем кабинете: шторы и декоративная панорама на фоне; кадр из видеоэфира по психологии отношений и работе с дефицитами.
Кадр из видеоэфира о формах любви матери и работе с дефицитами.