В комментариях к прошлому посту некоторые люди написали, что плохо что-либо визуализируют, и поэтому не делают медитации или боятся, что в сеансе регрессии ничего не увидят.
Действительно, такое не редко встречается. Безусловно, это не критично, если человек всё своё внимание держит на текущих событиях внешнего мира.
Но в моменты планирования, отдыха или рефлексии ( а сеансы регрессии как раз можно отнести к глубокой рефлексии) умение хорошо визуализировать может сильно помочь.
Так как же можно прокачать "мышцу" визуализации?
Для этого я предлагаю простое и приятное упражнение, которое в своё время было размещено на ютубе. Буду надеяться, что сможете его посмотреть в текущих реалиях.
Дискуссия