PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Реклама: @ShkulevSocialMedia_adv_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/PsychologiesRussia Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EqdWs
Слабость и утомляемость мы списываем на возраст, недосып, затянувшуюся зиму. Дискомфорт длится месяцами и становится привычкой. А заодно — признаком серьезных заболеваний.
Например, как у печени: пока она «страдает», человек продолжает жить, работать, уставать, раздражаться, забывать важное и считать, что просто не вывозит. Если не болит — значит, все в порядке.
Как позаботиться о важном органе и что поможет поддержать печень при перегрузках — читайте в статье.
🛫Реклама. ООО «МЕРЦ»
Материал Psychologies о цифровой скуке: причины возникновения, психологические последствия и способы борьбы в эпоху интернета.
Отсутствие сил и мотивации чаще связано с перегрузом нервной системы; эмоциональное истощение по Кристине Маслач объясняет потерю интереса и пустоту.
Короткое объяснение, почему бывает плохо без видимой причины: накопленный стресс, усталость, гормональные изменения и сигнал тела обратить внимание на себя.
