PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Реклама: @ShkulevSocialMedia_adv_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/PsychologiesRussia Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EqdWs
В темпе современности время от времени убираться в голове — необходимость. Возьмите лист бумаги и напишите 3 столбика:
Можете сжечь бумажку после, порвать или сохранить — главное, вытащить это из головы. Психика любит порядок. Мозг, как и дом, нуждается в уборке. Создайте себе пространство для нового.
🧡 Psychologies в MAX
Кинокритик Ксения Балюк в материале Psychologies разбирает шесть фильмов и сериалов, высмеивающих идею «лучшей версии себя».
Масленица как психологический процесс: семь аспектов — признание состояния, возвращение легкости, разрешение удовольствия и мягкая перестройка себя.
Лайф-коуч Элиз Сантилли предлагает 45 привычек для более полной, яркой и счастливой жизни — выберите хотя бы 10.
