Мы привыкли воспринимать Масленицу, как шум, угощения и сжигание чучела, но если посмотреть глубже — это неделя про состояние. Если бы Масленица была психологическим процессом, она выглядела бы так:
- 🏳️ Признать свое состояние
- 2️⃣ Вернуть себе легкость
- 🏳️ Разрешить удовольствие
- 4️⃣ Выпустить напряжение
- 5️⃣ Пересобрать отношения
- 6️⃣ Почувствовать поддержку
- 7️⃣ Отпустить лишне
Масленица — это не просто проводы зимы, это возможность мягко пересобрать себя.
Дискуссия