В весеннем номере PSYCHOLOGIES «Телесный интеллект» Сергей Лазарев с психологом Ольгой Тонковой-Кузнецовой рассуждает, что действительно нужно, чтобы быть здоровым:
- ⏺️как выстроить полезные привычки;
- ⏺️как не попасть в зависимость от подсчёта шагов и калорий;
- ⏺️помогают ли трекеры здоровья внимательнее относиться к телу и стоит ли им доверять;
- ⏺️как справляться со стрессом;
- ⏺️разбор теории привязанности.
Новый выпуск PSYCHOLOGIES уже в продаже! Ищите его в магазинах и на маркетплейсах: WB, OZON и Яндекс Маркет.
🛫Реклама. ООО «Шкулёв Медиа Холдинг», 115114, г. Москва, ул. Дербеневская, д.15Б, этаж/пом. 6/VI, ОГРН: 1157746721395, erid: 2SDnjdeGUch
