Мы часто бессознательно наделяем 1 января магической силой: будто дата способна обнулить тревоги, сомнения и последствия прошлого года. Но календарь не лечит — лечит внимание к себе. Настоящие перемены начинаются в момент, когда мы перестаем убегать от неудобных вопросов и начинаем прислушиваться к себе.
В новогодней тишине особенно ясно видно, где мы живем не из желания, а из привычки. И если в этом году ты позволишь себе быть честным по отношению к себе — это уже будет шаг к изменениям.
#инсайт_дня
Дискуссия