Мнение окружающих может быть полезным — но когда страх быть осуждённым начинает управлять нашей жизнью, пора нажать на тормоз.
Вот несколько мыслей, которые помогут ослабить хватку чужого мнения.⤴
🧡 Psychologies в MAX
PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Реклама: @ShkulevSocialMedia_adv_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/PsychologiesRussia Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EqdWs
Мнение окружающих может быть полезным — но когда страх быть осуждённым начинает управлять нашей жизнью, пора нажать на тормоз.
Вот несколько мыслей, которые помогут ослабить хватку чужого мнения.⤴
🧡 Psychologies в MAX


Короткие психологические размышления о том, как ослабить страх осуждения и жить своей жизнью; иллюстрация с советами от Psychologies.

Короткий список признаков низкой самооценки: недооценка достижений, трудности с комплиментами, сравнения с другими — публикация Psychologies.

О том, как перфекционист стремится к идеалу во всём, зацикливаясь на мелочах и вызывая напряжение и чувство неполноценности. Psychologies.