🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷
❌️ «В этом году я ничего не добился»
✔️ «Я сделал ровно столько, сколько мог в тех условиях, в которых был»
❌️ «Все вокруг лучше и успешнее меня»
✔️ «Я не обязан быть как другие, у меня свой темп и путь»
❌️ «Со мной что-то не так, раз я не радуюсь праздникам»
✔️ «Мои чувства нормальны, даже если они не праздничные»
❌️ «Я опять не дотянул»
✔️«Я дошёл до конца года — и это уже результат»
❌️ «В следующем году я должен всё изменить»
✔️ «Я могу менять только то, к чему сейчас готов»
❌️«Я хуже, чем был раньше»
✔️«Я другой — с новым опытом и пониманием себя»
❌️ «Я обязан начать год идеально»
✔️«Мне не нужно начинать идеально, чтобы начать»
Дискуссия