PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Реклама: @ShkulevSocialMedia_adv_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/PsychologiesRussia Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EqdWs
🩷🩷 🩷🩷🩷🩷🩷🩷
❌️ «Ты опять всё испортил»
✔️ «Давай подумаем, как можно исправить ситуацию»
❌️ «Ну что ты как ребёнок!»
✔️ «Расскажи, что ты сейчас чувствуешь?»
❌️ «Перестань ныть»
✔️ «Похоже, тебе сейчас тяжело. Я тебя слышу»
❌️ «Ты недостаточно стараешься»
✔️ «Я вижу, что ты прикладываешь усилия. Что тебе мешает?»
❌️ «С такими эмоциями далеко не уйдёшь»
✔️ «Эмоции — это нормально. Давай разберёмся вместе»
Список распространённых фраз, подрывающих самооценку, и альтернативы от Psychologies.
Подборка 11 фраз для укрепления отношений: от «Я хочу тебя» до «Прости меня, пожалуйста». Psychologies.
Короткий список фраз, которые подрывают самооценку; публикация от Psychologies с ссылкой на MAX.
Дискуссия