Еще недавно хорошо продавалась картинка успешной жизни:
машины,
поездки, распаковки, “смотрите, как я могу”.
Люди покупали не только продукт,
они покупали надежду:
если я присоединюсь к тебе, стану таким же.
Так включалась наша нарциссичная часть.
И в нарциссизме есть сила,
она помогает проявляться,
брать внимание,
продавать,
выдерживать конкуренцию.
Но у неё есть и цена,
она держит нас в клетке образа.
Пока я на высоте,
можно выходить.
А как только я устаю,
сомневаюсь,
проживаю не лучший период,
появляется мысль: «Показывать нечего, я никому не подойду».
Сейчас время настоящих людей.
И я всё чаще вижу, как те, кто раньше активно проявлялся, исчезают не из-за отсутствия идей, а из-за стыда.
Мы недавно говорили с коллегой: раньше он был везде, а теперь не может выйти в соцсети, потому что внутри звучит:
«Мой статус изменился.
Я не окей».
Стыд часто родом из детства: сравнение, ощущение
я не дотягиваю
вокруг лучше
я не так одет
выгляжу/живу.
И тогда поверх живого человека появляется персона, маска
правильная, удобная, презентабельная.
А уязвимая часть прячется.
Я тоже это ловлю. Когда делюсь чем-то неидеальным, мелькает мысль:
Как ты можешь такое писать, если ты психолог?
Значит, ты недостаточно хороший специалист.
Это не правда,
а защита. Нарциссичная часть пытается уберечь от стыда и критики.
Но вместе с этим она закрывает меня от близости.
А близость — это не “жаловаться напоказ”.
Это контакт: живой голос, человеческое присутствие.
Контакт держит бизнес: люди остаются, возвращаются, рекомендуют, потому что им безопасно с вами настоящей.
У кого-то нарциссичная часть не слишком сильная,
а наоборот
её в детстве так подавили, что кажется:
«Мне вообще нечего показать». Поэтому я не делю части личности на хорошие и плохие. Их важно замечать, не отвергать
и учиться действовать из внутреннего ядра, из самости.
Если вы сейчас прячетесь,
возможно, дело не в дисциплине.
Может это страх быть увиденной без глянца.
И тогда рост в маленьких шагах обратно к себе.
Если откликается напишите в личку.
Я задам пару вопросов и помогу найти вашу безопасную форма проявленности.
Дискуссия