Чем больше я работаю с людьми, тем яснее вижу одну вещь: мы умеем оптимизировать продукты, процессы и планы, но почти не умеем заботиться о своём состоянии.
Всё можно довести до системы — кроме вопроса «а я-то как?» и «кто я за рамками своих функций?».
Почти у каждого есть профессиональная маска. Эксперт «должен» быть умным, руководитель — серьёзным, психолог — понимающим.
Со временем роль прилипает так плотно, что становится трудно вспомнить, какой ты без неё. И самое болезненное: удерживать эту маска тоже стоит сил.
Парадокс в том, что ресурс часто живёт в противоположности нашей роли.
Тому, кто всегда должен быть умным, важно иногда позволить себе быть «не в теме». Стать учеником, пойти в пространство, где ничего не надо знать заранее.
Тому, кто обязан быть серьёзным, нужно место, где можно расслабиться, дурачиться, пробовать и ошибаться без последствий.
Если этого не происходит, маска начинает нас съедать.
Для меня таким «противоположным» опытом неожиданно стала живопись.
Рисовать, смеяться, говорить о себе или просто молча смешивать краску- и ловить ощущение: «я не обязана быть сейчас полезной, умной и собранной — можно просто быть». Я очень отчётливо почувствовала, как нужно пространство, где ты не роль, не должность и не функция.
Именно поэтому я запускаю арт‑клуб.
Небольшой закрытый круг людей, для которых важны смыслы, глубина и честность с собой, но при этом хочется живого, простого, ручного опыта.
Мы будем встречаться, рисовать под мягкое сопровождение, разговаривать — или молчать — и постепенно возвращать себе ощущение живости, а не только эффективности.
Если внутри отзывается мысль «мне тоже нужно такое место», напишите мне под постом или в личные сообщения.
Когда детали будут финализированы, я расскажу тем, кто откликнулся.
Дискуссия