Cамое интересное с сайта MAXIM! Купить рекламу: https://telega.in/c/MAXIM_all @ShkulevSocialMedia_adv_bot Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://knd.gov.ru/license?id=6739b0bf340096358ba93066®istryType=bloggersPermi
Бывший полузащитник сборной России и лондонского «Челси» Алексей Смертин, которому стукнул 51 год, отметил день рождения на Чемпионате России по суточному бегу.
За 24 часа на стадионе «Первомайский» в Москве он пробежал 208 км по 400-метровому кругу, поддерживая темп 6:55 мин/км.
«Предполагал, что будет тяжело. Не знаю, сколько буду отходить от такого забега, опыта пока не было. Тяжелее всего было ночью, в районе 2-3 часов. Не спал, только бежал и отдыхал», — поделился спортсмен с ТАСС.
Машина!
ВОЗ: умеренная активность 150–300 мин/нед или интенсивная 75–150 мин/нед — примеры упражнений и вклад в снижение риска рака.
Короткая галерея и заметки о Арина Соболенко, Анастасия Потапова, Анна Калинская и других действующих теннисистках с фото.
Короткий разбор «иллюзии тела пловца»: почему вид профессиональных пловцов вводит в заблуждение и как это влияет на выбор спорта (материал на MAXIM).
