Давайте вспомним и перечислим ассоциации с Солнышком👌 У меня это: ослепительный и живительный свет, щедрость, независимость, незаменимость, мощь, ярко, видно, заметно...
🔆 А теперь представьте: прямо сейчас Солнце светит вам в лицо. Слепит глаза совсем по летнему или чуть проглядывает из-за сизой дымки. Вы чувствуете его лучи на щеках, на шее...
Если сейчас светит солнце - бросайте все дела и идите, подставляйте ему себя! 🔆 Встаньте открыто, раскиньте руки или поднимите вверх. Разверните ладони к свету и впитывайте, проникайтесь, наполняйтесь живительной энергией🔥
- 🔆 Со вдохом чувствуйте, как лучи проходят через центры ладоней по рукам в ноги, в живот, в спину, в шею, голову...В теле что-то почувствуется, вы заметите.
- 🔆 На выдохе отдавайте частичку себя Светилу. Чувствуйте, как энергия стекается к ладонным чакрам и струится к небесному диску.
Повторите несколько раз. Отметьте перемены в настроении.
🔆 После того, как сделали, вспомните и повторите свои ассоциации. Поздравляю, вы только что внедрили в себя эти качества и способности🔥
🔥🔥 А теперь, внимание, самое важное!
Недостаточно присвоить себе способность быть живым, ярким, щедрым, светлым и каким-то еще, в зависимости от ваших представлений о Солнце, человеком.
Мало лишь примерить на себя эти замечательные черты. Мало побыть в этих восхитительных состояниях несколько минут, пока делаете упражнение.
Мало понаслаждаться бодростью и энергичностью.
Эффект будет лишь в том случае, если вы, начиная с этой минуты, понесете в мир качества Солнца. Если вы прекратите жить из старой модели и предъявите миру себя обновленного.
🔆 Пусть это будет хотя бы одно качество, но вы по честному будете им руководствоваться.
Например, сделаете что-то дерзкое, странное, или наоборот, нечто простое-простое. То, что вам давно хотелось, но боялись осуждения. Первой/первому написать и прояснить сложные моменты в паре.
Достать из-под сукна стихи, картины и показать, наконец, окружению.
Поделиться с близкими своими чувствами. Сказать: "Ты мне нужен, я люблю тебя" вместо привычных придирок и ожиданий "Пусть он(а) первый(ая)"
Одеться ярко. Спеть громко. Протянуть руку помощи.
Всеми фибрами, каждой клеточкой осознать СВОЕ ГЛАВЕНСТВО И АВТОРСТВО в СВОЕЙ ЖИЗНИ.
🔥🔥Почувствуйте разницу между 2 высказываниями:
- 1."Сила внутри тебя"
- 2. "Ты и есть Сила"
Когда мы принимаем утверждение, что сила внутри, то что происходит? Да ничего не происходит! Не вставляет, как соленый огурец из давней песенки из Совка. Не мотивирует. Ведь сила где-то внутри, до нее еще докопаться надо. Снова че-то делать, а сил и так нет.
🔆 Когда мы ощущаем себя СИЛОЙ - а это неизменно случается после взаимообмена с Солнцем, то...
Что происходит?
Что вы чувствуете, соглашаясь "Я есть Сила!"Удалось почувствовать?
🔥🔆🔥🔆🔥🔆🔥🔆🔥🔆🔥
#Практика
#СилаСлова #ДвижухаКетт
Дискуссия