А ЗНАЕТЕ ЧТО

Я — практический психолог Александр Ян. Простым языком разбираю тревогу, деньги и отношения, дохожу до глубинных причин и даю рабочие инструменты: от дыхательных техник до стратегий против самосаботажа. Здесь — честные разборы, упражнения и ответы на ваши вопросы без воды. Если хотите ясности и внутренней опоры — добро пожаловать.

самопознаниепсихологияАлександр Ян

Я как психолог хочу сказать так, можно жить как угодно и где угодно, но от себя не убежишь.

📍 К чему я это все, а к тому, что все наши мысли, эмоции и действия приводят нас к различным результатам.

Для каждого эти результаты могут быть разные, успехи каждого могут не нравиться кому-то, а ещё кто-то может завидовать другому, а этот другой не любит этого.

📌Короче говоря, друзья, этот пост для тех, кто хочет быть самим собой, но по каким-то причинам не является им.

Ну как это на примере, а так, когда хочется одного, а обстановка диктует другое.
И каждый раз приходится чем-то жертвовать, а именно своим Я.

➡️По себе могу сказать 17.5 лет, не осознавая того, я проживал не свою жизнь.

Так вот друзья, если есть такое ощущение, что ваше Я не может быть свободным, то скорее всего, вы не там где вы есть на самом деле.

➖➖

Поэтому у каждого из нас есть выбор, ВСЕГДА, быть тем, кто вы есть, и это не про должность, звание, масштаб.

А про человека, который внутри тебя.

Желаю всем добра и желательно найти себя💪

PS: оставьте в комментариях "Я" и получите бесплатную диагностическую встречу по любому волнующему вас вопросу.

#ПсихологАлександрЯн
#Самопознание
#Уверенность

Портрет психолога Александра Яна в деловом костюме, сидит с блокнотом, задумчиво смотрит в камеру на фоне интерьера
Александр Ян во время фотосессии: деловой портрет для психологического канала.

Дискуссия

Алёна Калашникова
Классно про выбор🔥 Он всегда есть! Оставить всё, как есть и сетовать на жизнь или спросить и поразмышлять - а как я то хочу?!- и действовать в согласии с ответом, не предавая себя💗
чат Психолог Александр Ян
Алёна Калашникова
Классно про выбор🔥 Он всегда есть! Оставить всё, как есть и сетовать на жизнь или спросить и поразмышлять - а как я то хочу?!- и действовать в согласии с ответом, не предавая себя💗
Несомненно это и есть жизненное предназначение быть самим собой, уметь чувствовать себя и делать тот выбор, который принадлежит по праву только тебе. Очень круто, Алена.🤝
Дарья Шимарёва | про кайф
Александр, а у тебя есть практика на прощение? Которая работает. Какая структура у нее🤲🏼 Буду благодарна ❤️
чат Психолог Александр Ян
Дарья Шимарёва | про кайф
Александр, а у тебя есть практика на прощение? Которая работает. Какая структура у нее🤲🏼 Буду благодарна ❤️
Дарья, написал в личные сообщения.
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же