Самокритика и самобичевание
Маленькая ошибка - и всё. Пошло по кругу:
«Я тупая», «Как можно было»,
«У других получается, а у меня...».Интуиция в этот момент?
Она просто не выдерживает и уходит в тень.Постоянное чувство вины
Помогаешь другим, жертвуешь собой, и всё равно чувствуешь, что виноват(а).
То, что отказал себе ради другого, - уже привычный сценарий.Жертвенность в ущерб себе
Делаешь, соглашаешься, бежишь спасать, даже когда нет сил.
Потому что «а вдруг обидятся» или «я же хороший мальчик/девочка».Но почему быть хорошим - значит быть истощённым?
Экономия на себе
Купишь что-то с огромной скидкой, нужное или не очень, - и вроде успокоилась. Но внутри снова ощущение, что настоящие желания - не для тебя.
Нет времени для себя
День расписан по минутам: работа, заботы, бытовуха, что-то ещё.
Но где в этом всём время для души?Интуиция не говорит громко. Её нужно слушать в тишине.
Пренебрежение телом
«Я поправилась», «у меня живот», «ноги не те».
Бесконечная попытка соответствовать несуществующему эталону.
А тело между тем - твой дом.
Оно просто хочет быть любимым.Неудовольствие в зеркале
Зеркало становится врагом.
Смотришь - и видишь только то, что «нужно исправить». Не видишь, какая ты настоящая - живая, сильная, красивая.Трудности с принятием комплиментов и подарков
«Ой, да ладно», «Ты преувеличиваешь»,
«Это мне просто повезло» - знакомо?
Так сложно просто сказать «спасибо» и признать свою ценность.
💔 Все эти вещи - не приговор.
Но они, как лампочки на приборной панели, мигают и шепчут:
"Пора что-то менять. Пора вернуться к себе."
Потому что когда возвращаешься - интуиция просыпается.
И начинает вести.
Мягко, чётко, верно.
🌿 Любовь к себе — это основа.
Это внутренний дом, где всё по-настоящему.
Хочешь сделать первый шаг? Напиши https://t.me/EllNawi
Всё возможно, когда перестаёшь себя ругать - и начинаешь слушать.
#любовьксебе #интуиция #самоценность #психологияжизни #внутреннийкомпас #будьсобой #заботаосебе #женскаясила #телодушаинтуиция
Дискуссия