Одна ДНК — два разных лица: почему SPF важнее?
Фото близнецов (61) демонстрирует фотостарение: солнце отвечает за 80% видимых признаков старения. Объяснение UVA, пигментация и важность SPF.

Я — косметолог и мама, помогаю подобрать работающий уход без лишних банок и паники. Простыми словами объясняю кислоты, ретиноиды и мягкие алгоритмы для чувствительной кожи во время беременности и ГВ. Разбираю мифы, делюсь практикой и даю понятные шаги, которые реально улучшают кожу.
Фото близнецов (61) демонстрирует фотостарение: солнце отвечает за 80% видимых признаков старения. Объяснение UVA, пигментация и важность SPF.

Чек-лист с проверенными SPF для нормальной, детской, проблемной и атопичной кожи: Cetaphil, Bioderma, La Roche-Posay и др.
На декрете, но веду индивидуальные консультации (разбор ухода) онлайн и ограниченный приём в кабинете; планирование ухода на сезон.

Почему SPF не защищает от пигментации: тонкий слой, редкое обновление и отсутствие коррекции уже появившихся пятен.
О заботе о коже здесь и сейчас: почему важно выбирать составы; бесплатный гайд по составам и консультации от Kristi Cosmo.

Косметолог с 10-летним медицинским опытом: от детской хирургии до реанимации; онлайн‑подбор ухода, разбор составов и консультации.

Косметолог-мама о переходе в онлайн: подбор домашнего ухода, разбор составов ваших баночек и бесплатный гайд в шапке профиля.
О двух подходах к старению на примере актрис: ботулинотерапия, филлеры и подготовка кожи домашним уходом от косметолога.
Косметолог с опытом в реанимации и онкохирургии объясняет, почему «дорого» — про годы учебы и практики; бесплатный гайд по составам в шапке.
Коротко о том, почему «твой» ежедневный уход важнее модных процедур; автор предлагает онлайн‑подборы и гайд «Как читать составы косметики».

Список 10 частых ошибок в бьюти-рутинах: от массажа при высыпаниях до неправильного применения ретинола и игнорирования SPF, с пояснениями.
Косметолог объясняет ниацинамид, ретинол, витамин C и азелаиновую кислоту; дарит бесплатный гайд по чтению составов.