Витамин C в уходе

Я собираю умные и уютные подборки фильмов и сериалов, пишу честные рецензии на книги и делаю доказательные бьюти‑гайды. Здесь найдёте «что посмотреть/почитать» под настроение — от романтических хитов и исторических драм до уютных детективов — и практичные разборы ухода, которые работают в реальной жизни.

витамин cаскорбиновая кислотаthd-аскорбат

1. Зачем он вообще?

Витамин C в уходе улучшает тон кожи, осветляет пигментацию и стимулирует выработку коллагена, делая кожу более упругой и сияющей. Он также действует как антиоксидант, защищая от фотоповреждений и свободных радикалов.

Маст-хэв? Скорее нет, но качество кожи с ним действительно улучшится.

2. Все говорят, что Витамин С нестабилен, это так?

Когда пишут «чистый витамин C» — имеют в виду L-аскорбиновую кислоту (L-ascorbic acid), то есть активную форму витамина C, которая лучше всего изучена с точки зрения эффективности. Она нестабильна — быстро разрушается под воздействием света, воздуха и воды, особенно при контакте с металлами.

Поэтому такие сыворотки:

  • поставляются в непрозрачных флаконах;
  • с добавками вроде витамина E, феруловой кислоты, гиалуронки или салициловой;
  • с pH около 3, чтобы сохранить эффективность.

Сегодня есть формулы, где L-аскорбиновая кислота (а это все же самая активная форма витамина C) работает эффективно и долго.

3. А бывает стабильный?

Сейчас появились более стабильные формы витамина C, такие как:

  • Аскорбил глюкозид: водорастворимая форма, которая превращается в активный витамин C после проникновения в кожу. Она более стабильна и менее раздражает кожу;
  • THD-аскорбат (тетрагексилдецил аскорбат): жирорастворимая форма, проникающая глубже в кожу и обеспечивающая длительное действие;
  • 3-O-этил аскорбиновая кислота: одна из самых стабильных форм витамина C, обладающая высокой эффективностью и устойчивостью к окислению.

4. Как хранить и использовать?

Хранение: держите сыворотки с витамином C в прохладном, темном месте, чтобы предотвратить окисление.

Применение: наносите сыворотку утром перед увлажняющим кремом и солнцезащитным средством для максимальной защиты от свободных радикалов.

Чувствительность: если у вас чувствительная кожа, начните с продуктов, содержащих стабильные формы витамина C, такие как аскорбил глюкозид или THD-аскорбат.

5. Можно под макияж?

Да, но не все формулы одинаково удобны. В подборке обязательно укажу, если сыворотка скатывается с макияжем.

🌟Завтра составлю подборку средств со стабильной формулой на любой бюджет 🌟

#уход@yougotafriendinme

Крупный план жёлтой капли сыворотки на светлом фоне с надписью «VITAMIN C», показывающий текстуру и цвет формулы.
Текстура сыворотки с витамином C на нейтральном фоне.

Дискуссия

manyeo
А как правильно для лица его использовать? Внутрь или на лицо? Очень интересно буду ждать подборку
Полли Покет | books & beauty
Александра Дронова
Полина, подскажите пожалуйста А на каком этапе ухода наносить средства с витамином С? И можно в любое время года?
Утром, сразу после очищения (и тоника если используете), но до увлажняющего крема и SPF. У меня летом, например, вместо крема просто еще одна увлажняющая сыворотка, так что схема выглядит как: умылась - витамин с - увлажнила, подождала пару минут - спф, подождала 15 минут - косметика и на улицу 😄 Витамин C усиливает фотозащиту, работает в паре с SPF, можно сказать, в тандеме) так что летом он очень даже хорошо!
Полли Покет | books & beauty
manyeo
А как правильно для лица его использовать? Внутрь или на лицо? Очень интересно буду ждать подборку
Внутрь всегда хорошо 😄 А так на мордочку 3 капельки: лоб и щеки, распределить и закрыть увлажняющим средством. Будет осветлять пигментацию, придавать коже сияние
Tatyana Belova
Спасибо, очень полезный пост 🙏💋
Talking with DJamilya
Теперь активно жду подборку , никогда не задумывалась про витамин C… будто Америку себе открыла
Евгений
Пойду покажу жене 🥰
Полли Покет | books & beauty
Евгений
Пойду покажу жене 🥰
Подарю ей что-нибудь) подумаю!
ксю
Спасибо, буду знать информацию про витамин C!
Владимир
Супер
Irina Pav
Спасибо за такую полезную информацию 💖
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же