Запись супервизии: как работать с тревогой

Я — психолог, который говорит просто о сложном и даёт рабочие инструменты на каждый день. Помогаю вернуть контакт с желаниями, справиться со страхами и самокритикой, улучшить отношения и выстроить жизнь под себя. Здесь — инструкции, разборы и реальные кейсы, чтобы вы могли не только понять «почему», но и узнать «что делать сегодня». Присоединяйтесь — будем меняться осознанно и с удовольствием.

Открыть в Telegram Другие публикации

Автор:Психолог Александр Волынский

•24 июня 2025 г.

тревогасупервизияпсихология

Готова запись вчерашнего эфира, разобрали кучу разных вопросов и кейсов, честно говоря я со счета сбился:

➡️смотреть в ютубе ➡️смотреть в вк

КАК ПОБЕДИТЬ ТРЕВОГУ?

Уже завтра еще один открытый эфир, на котором я буду показывать как работать с тревогой. А также расскажу почему ее нельзя победить. Даже если она вас достала и очень хочется. Нет, все равно не получится.

Если вы у нас не учитесь — узнаете много нового. Плюс будет возможность поработать со своими запросами, так что приходите.

Итак, 25 июня в 20.00 мск стартуем, ссылка будет на канале за 30 минут до начала эфира.